자기계발서추천 10권 / 우기부기 인생책 / 2020년 책추천

요즘 즐겨보고 있는 독서 유튜브 채널 주인장 우기부기님이 보물같이 아끼던 자기계발서 10권을 공유했다.

이번 자기계발서는 자기경영(4), 재능 단련(2), 독서법(2), 지식 경영법(2) 4가지 분야에 관련한 책들의 리스트!

엉망진창인 삶을 바꿔주고 지금의 본인의 모습을 만들어주는데 필수적이었다는 10권의 자기계발서를 정리해본다.

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[자기경영]

《습관의 재발견》

기적 같은 변화를 불러오는 작은 습관의 힘

스티븐 기즈 (지은이), 구세희 (엮은이) | 비즈니스북스 | 2014년 11월

 

"나 자신의 습관에 대해서 고민할 때 빛이 되어준 책"

 

책소개
많은 이들이 한 해, 한 주가 시작될 때마다 저마다의 목표와 계획을 세운다. 누구나 한 번쯤 세워봤을 영어 공부하기, 한 달에 2권 이상 독서하기, 하루 한 시간 운동하기... 그러나 현재, 지금, 나는 과연 어떠한가.

미국의 떠오르는 스타 파워블로거 스티븐 기즈는 이 모든 문제는 습관 전략에 있다고 말한다. 널리 알려져 있는 자기계발에 관한 '열정'들을 거부하며 정신없이 바쁘고 피곤에 찌든 삶을 살아가는 현대인들에게 알맞는, 무조건 실천 가능한 전략으로 '작은 습관 프로젝트'를 제시한다. 실제로 저자는 늘 불만족스러웠던 자신의 몸매 개선을 위한 '매일 30분 운동하기'조차 현실적으로는 굉장히 어렵다는 사실을 깨닫는다. 그리고 문득 '팔굽혀펴기를 딱 1번만 매일 하는 건 어떨까'라는 생각에 이르고, 아주 '사소한' 그 목표와 함께 스스로도 어이없을 정도로 '우스운' 실행을 거듭했다. 그 이후 그는 우리가 늘 바라기만 하는 '변화'를 실제로 얻었다. 그가 이런 아주 작은 다짐들과 실제의 변화들을 쌓은 자신만의 경험을 엮어 '습관'과 '의지력'에 관한 노하우를 정리한 책이다. 거창한 목표 아래 늘 받아 보는 보잘것없는 결과와 반복되는 좌절이 지겨운 이들에게, 다시 한번 자신을 믿을 수 있도록 힘을 보탤 책이다.

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[자기경영]

《원씽 The One Thing》

게리 켈러, 제이 파파산 (지은이), 구세희 (옮긴이) | 비즈니스북스 | 2013년 8월

 

"하루를 어떻게 경영해 나가야 할까 고민하는 사람에게 추천"

책소개
전 세계에서 두 번째로 큰 투자개발 회사의 대표이자 전미 130만 부 이상이 팔린 베스트셀러의 저자 게리 캘러가 쓴 이제까지의 통념을 뒤엎는 신개념 자기계발서이다. 이 책이 말하고 있는 인생의 성공과 행복에 대한 진리는 너무도 단순해서 김이 빠질 지경이다. 저자가 말하는 그 진리는 바로 “The One Thing”, 당신에게 가장 중요한 그 한 가지, '원씽 The One Thing'을 찾아 집중하고 파고들라는 것이다.

이 책은 더 적게 일함으로써 더 깊게 집중하여 더 크게 성공하는 비결이 무엇인지 가르쳐 준다. 가장 중요한 단 하나의 가치, 단 한 명의 사람, 단 하나의 아이디어가 당신의 삶을 변화시키고 세상을 바꿀 수도 있다. 지금 당장 자신의 인생에서 가장 중요한 ‘원씽 The One Thing’을 찾아라. 그것이 당신의 커리어가 됐든, 비즈니스가 됐든 가정생활이든, 인간관계이든 삶의 각 분야에서 가장 중요한 가치를 찾아 몰두할 때, 일에서의 성공과 삶에서의 행복을 얻을 수 있다고 저자는 말한다.

이 책은 멀티태스킹을 비롯한 성공에 대한 거짓신화를 바로잡고, ‘원씽 The One Thing’의 일을 찾아 집중하는 법, 그리고 그 ‘원씽 The One Thing’을 찾기 위해 스스로 어떤 질문을 해야 하며, 이를 어떻게 습관화하고 삶의 부분에 적용할 것인지 그 방법을 제시한다.

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[자기경영]

《쏟아지는 일 완벽하게 해내는 법》

일을 쌓아두지 않고 성공적으로 처리하는 GTD 프로젝트 

데이비드 앨런 (지은이), 김경섭, 김선준 (옮긴이) | 김영사 | 2016년 7월

 

"내 하루와 내 일주일, 내 한 달을 조금 더 체계적으로 정리정돈하는 방법을 알려주는 책"

 

책소개
'뉴욕타임스' 베스트셀러 'Getting Things Done'의 2016년 최신 업그레이드판. 초판이 출간되자마자 이 책에서 소개한 일 정리법은 ‘GTD 방식’이라 불리며 전 세계 수많은 직장인들에게 큰 반향을 일으켰으며, 저자는 이 책의 내용을 바탕으로 교육 프로그램을 만들어 제공하는 자회사를 여러 나라에 설립하여 업무 정리와 능률 교육에 힘썼다. 또한 GTD 방식의 효과를 직접 경험한 사람들은 각자 프로그램을 요약하거나 발전시키는 등 그 효과를 입증하였다.

'쏟아지는 일 완벽하게 끝내는 법'은 크게 3부로 구성되어 있다. 1부는 GTD 방법론을 개괄적으로 소개하고, 2부는 각 시스템을 실행하는 방법을 디테일하게 알려준다. 3부는 2부의 방법론과 모델들을 업무와 생활에 적용할 때 기대되는 효과들을 설명하고 있다. 업무와 일의 생산성을 극대화하는 GTD 방법론은 5단계로 나뉜다. 일을 수집하고, 명료화하고, 정리하여, 검토, 실천하는 단계들이다. 이런 과정을 통하면 어떠한 과중한 업무도 스트레스 없이 빠르고 완벽하게 처리할 수 있다.

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[자기경영]

《개구리를 먹어라》

브라이언 트레이시 (지은이), 이옥용 (옮긴이) | 북앳북스 | 2013년 11월

 

"할일들을 완수해 나가는 전략들에 대해서 재미있게 설명해주는 책"

 

책소개
비즈니스 컨설턴트이자 미국 제일의 동기유발 전문가인 브라이언 트레이시가 구체적이고 생산적인 방법을 통해 時테크의 1인자가 되는 비결을 알기 쉽게 설명한 책이다. 저자는 다양한 시간관리법을 통해 다른 사람보다 앞서 나가는 방법을 제시한다.

이 책에는 목록을 작성하라, 날마다 미리 계획을 세워라, 결과를 고려하라, 시작하기 전에 철저하게 준비하라, 당신을 구속하는 요인들을 파악하라, 자신에게 압력을 가하라, 항상 긴박감을 가져라, 한 번에 처리하라 등 읽고 나서 바로 적용할 수 있는 시간 관리에 대하 21가지 통찰력 있는 아이디어가 담겨 있다.

이 책에서 ‘개구리’란 지금 당장 처리하지 않으면 십중팔구 뒤로 미룰 것이 확실한 일, 그러나 당신에게 있어서 가장 중요하고 가장 커다란 비중을 차지하는 일을 말한다. 저자는 일의 질을 따져 ‘난해하고 영향력 있는 큰일을 먼저 해치우라’고 제안한다.

 

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[재능단련]

《재능은 어떻게 단련되는가?》

제프 콜빈 (지은이), 김정희 (옮긴이) | 부키 | 2010년 8월

 

"우리의 재능이 어떻게 단련되는지에 대해서 다양한 예시를 통해 설명해주는 책"

 

책소개
최고의 성과를 올리는 사람과 그럭저럭 해내는 사람은 무엇이 다른가? 사람들의 대답은 두 가지다. 하나는 열심히 일한 대가라는 것. 하지만 열심히 일하지 않는 사람이 어디 있는가? 우리 주변에는 20년, 30년 넘게 한 우물만 판 사람도 수두룩하다. 또 다른 대답은 재능을 타고났다는 것이다. 우리는 모차르트가 놀라운 음악 재능을 지녔고, 워런 버핏이 뛰어난 투자 유전자를 타고났다고 믿는다. 하지만 이는 과학적으로 뒷받침되지 않은 사실이다.

그렇다면 위대한 성과의 비밀은 무엇인가? 제프 콜빈은 '신중하게 계획된 연습'이라고 답한다. 이는 흔히 '열심히 하면 된다'고 말할 때의 연습이 아니다. 이 연습은 어렵다. 그리고 고통스럽다. 하지만 분명 더 나은 성과를 보장한다. 이 책은 자녀교육과 기업의 인재육성에 필요한 실제적인 연습법을 제시한다.

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[재능단련]

《재능을 단련시키는 52가지 방법》

성장하려면 어떻게 해야 하는가? 

대니얼 코일 (지은이), 이지민 (옮긴이) | 신밧드프레스 | 2016년 5월

 

"탁월한 엘리트들이 재능을 단련시키는 전략들을 정리해놓은 책"

 

책소개
'아웃사이드(Outside)' 매거진 편집자인 대니얼 코일의 책. 이 책은 ‘더 나은 나’를 만들기 위한 매뉴얼이다. 현장 실험도 거쳤고 과학적으로도 입증된 스킬 향상 방법이 담긴 안내서로, 스포츠·음악·예술·수학·비즈니스 등 다양한 분야에서 우리 자신뿐만 아니라 자녀와 내가 속한 단체의 기술을 향상시키는 데 활용할 수 있다.

이 책은 모든 사람이 자기만의 재능이 있다는 것을 전제로 한다. 그리고 이를 최대한으로 발전시킨다는 목표에 맞춰, ‘시작 단계’, ‘스킬 향상 단계’, ‘스킬 유지 단계’의 세 단계로 나눠 52가지의 재능 개발 팁을 정리했다. 그리고 그 안에 저자가 취재한, 재능 개발이 실제로 이뤄진 사례를 ‘이야기’ 형식으로 풀어썼다. 예컨대 ‘롤모델을 주시해라’라는 팁에서는, 크리스티나 김을 비롯한 LPGA투어의 한국 선수들에게는 박세리라는 롤모델이 있었다는 이야기를 들려준다.

그리고 저자가 가르쳐주는 팁은, 자녀교육이나 누군가를 가르쳐야 하는 모든 상황에 적용할 수 있다. ‘발화’와 ‘깊은 연습’을 통해, ‘도달’에 이르는 일련의 과정은 당신과 당신의 자녀, 당신이 가르치는 제자를 더욱 성장시켜줄 것이다. 52개의 팁은, 최신 뇌과학의 핵심만 콕 집으면서도 일화가 곁들여져 재미있다. 독자는 어려운 뇌 개발 메커니즘을 공부할 필요 없이, 저자가 제시하는 팁만 따라하면 쉽게 재능을 개발할 수 있다.

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[독서법]

《안상헌의 생산적 책읽기》

오늘부터 제대로 읽어보기로 했다 

안상헌 (지은이) | 북포스 | 2019년 9월

 

"방대한 지식을 가독성 높게 정리한 책"

 

책소개
2005년에 첫 선을 보인 후 지금까지 사랑받고 있는 '생산적 책읽기50'과 2010년에 시리즈의 일환으로 출간되었던 '생산적 책읽기 두 번째 이야기'를 묶어 다시 쓰고 재편집하여 출간된 개정판이다. 그저 ‘잘’ 읽는 방법이 아니라 나를 변화시키는 방법을 담은 책이다.

책은 이제 자기계발 도구요, 미래 사회를 예측하고 대비하는 통찰력이요, 변화된 가치관 속에서 안정을 되찾을 나침반과 같은 존재가 되었다. 사람들은 각자의 흔들림에 맞게 인문학, 수필, 심리학, 과학, 자기계발, 경영서, 건축과 인테리어, 레시피 등의 책에서 답을 찾았다. 취미였던 책이 물리적, 정신적 생존 도구로 변모한 것이다.

이 변화의 시기에 사람들은 보다 효율적인 독서에 대한 갈증을 느끼기 시작했다. 그리고 그 시작점에 벌써 14년이나 지난 책 <어느 독서광의 생산적 책읽기 50>이 존재한다. 이전까지 우리나라에 독서법 책이 없었던 것은 아니지만 시대적 변화를 충실히 반영한 독서법 책은 전무했다.

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[독서법]

《생각을 넓혀주는 독서법》

모티머 J. 애들러, 찰스 밴 도렌 (지은이) | 멘토 | 2012년 12월

 

"모든 분야의 독서법을 총망라한 바이블'

 

책소개
책읽기에도 방법이 필요하다. 이 책은 빠른 시간 안에 효과적으로 책을 선택하는 방법, 이해력을 높여주는 독서법, 한 가지 주제를 가지고 여러 권의 책을 비교하며 읽는 방법 등 적절한 독서법에 관해 설명하고 있다.

독서의 성공여부는 '저자가 전하는 것을 어느 정도 이해할 수 있는가'에 달려있다고 말하는 저자는 독서의 수준을 4단계(기초적인 읽기 - 살펴보기 - 분석하며 읽기 - 통합적인 읽기)로 나누어 올바른 독서법에 대해 설명하고 실용서적, 문학서적, 역사서적, 철학서적 등 각 분야에 맞는 독서법을 제시한다.

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[지식경영]

《토니 부잔의 마인드맵 두뇌사용법》

토니 부잔 (지은이), 권봉중 (옮긴이) | 비즈니스맵 | 2010년 5월

 

"서술형식이 아니라 확산형식으로 생각하는 방법을 알려주는 책"

 

책소개
5대륙 100여 개국에서 27개 언어로 번역 출간된 세계적인 밀리언셀러로, 두뇌 잠재력을 극대화하는 혁신적인 학습법과 사고법을 담고 있는 책이다. 이 책은 사고법과 학습법의 가장 중요한 기술을 가르쳐주며, 창의적 사고와 문제해결력을 키워준다. 또, 두뇌를 가장 효과적으로 이용할 수 있게 해주고 두뇌 잠재력을 충분히 발휘할 수 있는 방법과 자신감을 제공한다.

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[지식경영]

《다산선생 지식경영법》

전방위적 지식인 정약용의 치학治學 전략 

정민 (지은이) | 김영사 | 2006년 11월

 

"인생의 인생의 인생책!"

 

책소개
다산 정약용은 유배생활 18년간 수백 권 책을 썼다. 참고 서적이 변변치 않고, 여건도 여의치 않은 척박한 환경에서, 공부에 몰두하느라 방바닥에서 떼지 않았던 복사뼈에 세 번이나 구멍이 나는 일까지 겪으면서 이루어낸 경이로운 성과다.

정약용의 공부는 양적 결실만 아니라 질적 성취도 함께 이뤄냈다. 그는 교육학자, 행정가, 사학자였고, 토목공학자, 기계공학자, 지리학자, 의학자, 법학자, 국어학자이기도 했으며, 각 분야에서 당대에 영향을 미치고, 후세를 이끌 저작들를 남겼다.

그는 어떻게 그렇게 많은 분야에서 동시에 탁월한 성취를 이뤄낼 수 있었을까? 지은이 정민은 그 답을 정보를 수집하고 배열해 체계적이고 유용한 지식으로 가공하는 '지식 경영의 힘'에서 찾았다.

이 책은 다산의 지적작업의 비법을 '다산 치학법 10강 50목 200결'로 정리해 소개한다. 핵심과 흐름을 잡아내는 계통적 지식경영으로부터 토론하고 논쟁하는 쟁점적 지식경영, 실용성을 갖춘 현장적 지식경영, 독창성을 추구하는 창의적 지식경영, 효율성을 강화하는 집체적 지식경영 등으로 나눠, 독자들의 공부와 삶을 새롭게 해줄 정보습득과 편집의 기술들을 살펴본다.

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책소개 출처: 알라딘