책을 좋아하는 사람이라면 누구나 한 번쯤 아무것도 신경쓰지 않고 책에 파묻혀 책만 읽는 시간을 꿈꿔 본 적이 있지 않을까? 오랜시간 꿈꾸던 그 로망을 실제로 살아냈던 북튜버의 채널을 우연히 알게되어 가끔 그의 채널을 시청하고 있다.
우기부기는 중국인 관광객을 대상으로 가이드를 하다가 느닷없이 사표를 내고 골방에서 1년동안 하루 15시간씩 책을 읽었다고 한다. 배움과 성장에 대한 열정이 너무 컸기 때문이라고. 잘 다니던 직장을 때려치는 것이 생각보다 쉽지만은 않음을 요즘들어 더욱 실감하기에 더 대단하게 느껴진다.
회사에서 오는 스트레스를 책을 구입하는 것으로 해소하고자 하는 헛된 습관이 있는 나는 요즘 빠르게 책에 둘러 쌓여가고 있는 중이다. 언젠가 이 책들을 더 여유롭게 씹고 뜯고 맛보는 날을 꿈꾸며.
우기부기님이 자신의 인생을 바꾸고 생각을 열어줬던 인생책 10권을 소개해주신 영상이 있어 정리한다.
1. 몰입 Flow
미치도록 행복한 나를 만난다
미하이 칙센트미하이 (지은이), 최인수 (옮긴이) | 한울림 | 2004년 7월
추천의 말
몰입의 상태를 얼마나 많이 만들 수 있느냐-는
우리 인생의 행복과 큰 상관관계가 있다.
어떻게 몰입에 다가갈 수 있을지를 알려주는 책
책 소개
'인간은 어떻게 하면 행복해질까'라는 문제에 대한 연구결과를 담은 책. 제목 'flow'는 어떤 행위에 깊게 몰입하여 시간의 흐름이나 공간, 더 나아가서는 자신에 대한 생각까지도 잊어버리게 될 때를 뜻하는 용어이다.
지은이 칙센트미하이는 우리가 좀더 자주 플로우를 경험할 수 있도록 우리의 의식을 조절한다면 삶의 질은 저절로 향상될 것이라고 말한다. 그리고 그를 위한 일시적인 요령을 가르쳐주는 것이 아니라, 최적의 삶을 살아가는 문제에 대한 자신의 통찰을 풀어놓는다.
지은이는 여가를 즐길 때보다는 오히려 일을 열중할 때 플로우 경험을 얻기 쉽고, 또한 조건이 좋을 때 뿐 아니라 플로우를 느끼리라고 예상도 못했던 어려운 상황에서도 플로우를 경험할 수 있다고 한다. 그리고 다양한 사례와 자신의 연구 경험을 살려 읽는 이들에게 최적의 삶에로의 한 가이드를 제공한다.
2. 어떻게 공부할 것인가
최신 인지심리학이 밝혀낸 성공적인 학습의 과학
헨리 뢰디거, 마크 맥대니얼, 피터 브라운 (지은이), 김아영 (옮긴이) | 와이즈베리 | 2014년 12월
추천의 말
우리의 뇌가 어떤식으로 사고를 하는지, 어떻게 배우고 익히는지 전략적인 부분을 잘 알려주는 책
단순히 '열심히'가 아니라 '잘' 공부하는 것이 중요하다
책 소개
125년의 학습 연구, 40년의 인지심리학 연구 성과, 11인의 학자가 10년간 수행한 ‘교육현장 개선을 위한 인지심리학의 응용’ 연구를 집대성한 하버드대학교 출간 교육학 명저! 자기주도학습은 틀렸다. 최고의 선수는 훌륭한 코치의 도움을 받는다. 밑줄 긋기, 강조하기, 벼락치기, 반복 학습, 집중 연습은 안다는 착각을 일으킬 뿐 그렇게 익힌 지식은 금세 머릿속에서 사라진다.
사람마다 자신에게 맞는 방법으로 공부할 때 가장 효과가 높다는 학습유형의 신화는 결코 증명된 적이 없다. 지식과 기술을 더 잘 배우고 더 오래 기억하고 필요할 때 즉각 떠올리게 하는 최고의 학습법은 무엇인가? 독보적 실력의 신경외과의사, 미식축구 챔피언 팀 코치, 꼴찌에서 일등이 된 의대생, 농업 기술을 독학으로 익힌 정원사, 88세의 피아니스트와 기억력 대회 우승자까지, 생생한 사례와 함께 과학적으로 검증된 학습법을 소개한다.
3. 1만시간의 재발견
노력은 왜 우리를 배신하는가
안데르스 에릭슨, 로버트 풀 (지은이), 강혜정 (옮긴이) | 비즈니스북스 | 2016년 6월
추천의 말
1만시간이라는 노력의 질적 차원에 대해 조명한 책.
단순히 양만 채운다고 다가 아니다.
재능이 가장 중요하다고 생각했던 고정형 사고방식에서 성장형 사고방식으로 나아가게 해준 책.
책 소개
안데르스 에릭슨 박사는 ‘1만 시간의 법칙’의 핵심은 ‘얼마나 오래’가 아니라 ‘얼마나 올바른 방법’인지에 달려 있다고 강조한다. 즉, 1만 시간의 핵심은 ‘무턱대고 열심히 하기’가 아닌 ‘다르게 열심히 하기’라고 말이다. 그동안 우리는 ‘1만 시간’이라는 숫자에 집착해 그저 오랫동안 열심히만 하면 다 되는 줄 알았다. 오랫동안 해도 성과가 나타나지 않으면 ‘타고난 재능이 없어서’라며 절망에 빠지곤 했다. 하지만 둘 다 틀렸다.
목표한 ‘1만 시간’을 거쳐 최고가 되고자 하는가? 그렇다면 시간만큼 중요한 것은 그 시간을 보내는 ‘방법과 질’이다. 에릭슨 박사가 말하는 노력의 올바른 방법은 바로 ‘집중’과 ‘피드백’, 그리고 ‘수정하기’로 요약되는 ‘의식적인 연습’ deliberate practice이다. '1만 시간의 재발견'은 이 ‘의식적인 연습’이 구체적으로 무엇인지, 정상에 오른 사람들이 보낸 시간에는 어떤 차이가 있는지, 어떻게 해야 이런 연습을 통해 우리의 능력을 한 단계 더 발전시킬 수 있는지, 더 나아가 최고의 자리에 오를 수 있는지를 지난 30년간의 과학 연구를 토대로 상세하게 알려준다.
4. 하버드 글쓰기 강의
30년 경력 명강사가 말하는 소통의 비밀
바버라 베이그 (지은이), 박병화 (옮긴이) | 에쎄 | 2011년 6월
추천의 말
글쓰는 습관을 만들어주고 글쓰기에 어떻게 접근해야하는지 알려준 책
글쓰기에 관심이 있는 사람에게는 강추, 강추, 강추!!
책 소개
글쓰기를 원하는 누구에게나 지혜롭고 친절하며 실용적인 책. 이 책은 30년 가까이 글쓰기 교사로 일해온 바버라 베이그가 하버드 신학대학원과 케임브리지 평생교육원 등 풍부한 현장 교수 경험을 바탕으로 지은 글쓰기에 대한 안내서이다. 저자는 교사 초기 시절부터 각종 글쓰기 교실과 워크숍에서 느낀 문제점과 이에 대한 개선책에 끊임없이 골몰했으며, 수업이 끝난 뒤에는 이런 생각을 일일이 기록으로 정리했고 이것을 다시 가다듬어 내놓은 것이 이 책이라고 할 수 있다.
운동이나 음악과 마찬가지로 글쓰기는 복합적인 기술을 필요로 한다. 그것은 하고 싶은 말을 찾아내는 기술과 이 말을 전달하는 기술이다. 이 복합적인 기술을 연마하는 과정을 소개하고 이 과정의 훈련을 거쳐 자신감을 지닌 역량 있는 작가로 키워주는 것이 이 책의 내용이라고 할 수 있다. 이 과정은 간단하게 ‘할 말을 찾아내기-내용을 가다듬기(발전)-전달하기(독자와의 관계를 고려)’로 요약된다. 이 책에서 제시하는 단계별 훈련과정을 반복하고 여기에 동원되는 기술과 도구를 활용하는 습관을 들인다면 누구에게나 큰 도움이 될 것이다.
5. 코스모스
칼 세이건 (지은이), 홍승수 (옮긴이) | 사이언스북스 | 2006년 12월
추천의 말
'나'에 대해서만 집중하기 바빴던 시야에서 내가 살아가는 자연과 우주에 대한 시야로 관점을 넓혀준 책
책 소개
칼 세이건의 <코스모스> 특별판이 세이건의 서거 10주기를 기념하여 출간되었다. 이 특별판은 지난 2004년 12월에 출간된 <코스모스>(양장본)의 텍스트 전문과 도판 일부를 사용하고 판형을 휴대하기 쉬운 신국판으로 바꿔 출간한 책으로, 독자들이 좀 더 쉽게 칼 세이건의 메시지를 만날 수 있도록 배려한 책이다.
이번 특별판은 기존의 양장본의 텍스트 전문을 그대로 싣고 도판 중 본문을 이해하는데 꼭 필요한 것들을 골라 실었다. 그중에서도 컬러로 봐야 할 도판 자료들을 60컷 가까이 골라 컬러 화보로 본문 중간중간에 배치해 넣었다.
또 하나 특기할 만한 것은 칼 세이건의 부인인 앤 드루얀이 칼 세이건의 서거 10주기를 맞춰 세이건의 빈자리를 생각하는 아름다운 글을 한국어판 서문으로 실은 것이다. 세이건이 생전에 이루어 놓은 일들과 그가 살아 있었다면 지금 해냈을 일들을 생각하는 이 글을 <코스모스>가 가진 가치를 한층 빛내 주고 있다.
6. 탤런트 코드
재능을 지배하는 세 가지 법칙
대니얼 코일 (지은이), 윤미나 (옮긴이) | 웅진지식하우스 | 2009년 6월
추천의 말
재능을 훈련해가면서 우리의 뇌가 어떻게 작용하고 어떻게 하면 재능을 극대화 할 수 있는지 알려주는 책
책 소개
특별한 재능은 어디서 오는가? 타고난 유전자 덕분일까, 혹은 외부적인 환경 요소 때문일까. 만약 재능이 노력으로 얻어지는 것이라면 비슷한 조건에서 똑같이 노력하는 사람들의 차이는 어떻게 설명할 수 있을까? 이 책은 이러한 물음에서 출발한다.
이에 '뉴욕 타임스'의 저명한 저널리스트인 저자 대니얼 코일은 14개월 동안 전세계를 돌며 '재능의 비밀'을 찾기 위한 취재를 거듭했다. 결국 그는 별 볼일 없어 보이는 장소에서 엄청난 능력을 발휘하는 개인과 집단을 연구하면서, 모든 경우에 적용되는 어떤 패턴을 발견했다.
그리고 이러한 패턴이 인간의 뇌가 스킬을 습득하는 근본적인 메커니즘과 관련 있음을 밝혀냈다. 이렇듯 저자의 방대한 취재를 바탕으로 한 이 책은, '혁명적인 과학계의 발견을 영리하게 포착한 새로운 형태의 자기계발서'라는 평가를 받으며, 출간 즉시 미국 아마존 자기계발분야 1위를 차지하였다.
7. 부의추월차선 언스크립티드
엠제이 드마코 (지은이), 안시열 (옮긴이) | 토트 | 2018년 1월
추천의 말
전작도 좋았지만 이번 작품도 너무 좋다!
돈을 많이 벌기 위한 마인드를 가다듬고, 어떤 전략으로 사업에 임해야하는지 알고 싶은 사람에게 추천
책 소개
『부의 추월차선』 이후 저자는 10년째 이어오고 있는 ‘추월차선 포럼’을 통해 매주 수천 명의 기업가와 교류하며 성공과 실패의 로드맵을 그려왔다. 정신적인 문제는 부차적이라고 생각하며 변화를 원하지만 변화하지 못하는 당신의 엉덩이를 걷어차 변화로 이끄는 책이다.
노예의 삶을 벗어나 젊어서 부와 자유를 누리기 위해 당신이 지켜야 할 법칙과 강령들을 조목조목 짚어준다. 마치 현장에서 엠제이의 강연을 듣는 듯 여정을 따라가다 보면 어느덧 각본에서 탈출해 추월차선에 진입할 당신을 보게 될 것이다.
8. 백만장자 메신저
당신의 경험이 돈이 되는 순간이 온다
브렌든 버처드 (지은이), 위선주 (옮긴이) | 리더스북 | 2018년 4월
추천의 말
메신저가 되고 싶은 마음은 인간의 본성이다
메신저를 업으로 삼고 싶은 사람에게 특히 더 추천하는 책
책 소개
수많은 실제 사례를 들어 독자들의 가슴에 용기를 불어넣음과 동시에, 지금 당장 사업을 시작할 수 있도록 실전 기술과 노하우를 아낌없이 공개한다. ‘나는 어떤 유형의 메신저일까’ 자신의 사업 아이템 찾는 법은 물론, 1인 사업을 구축하는 비즈니스 모델 10단계, 이후 구체적으로 수입을 증대시키는 홍보 노하우와 상품화 전략까지 놀라울 만큼 상세하게 그 비법을 기술하고 있다.
9. 다크호스
성공의 표준 공식을 깨는 비범한 승자들의 원칙
토드 로즈, 오기 오가스 (지은이), 정미나 (옮긴이) | 21세기북스 | 2019년 8월
추천의 말
사회에서 말하는 성공의 경로와는 전혀 다르게 성장하여 다크호스로 떠오른 사례들을 모으고,
그들의 전략은 어땠는지 알려준다.
나도 다크호스가 될 수 있겠구나! 하는 희망을 준 책
책 소개
전작 『평균의 종말』을 통해 평균의 허상을 폭로한 바 있는 선두적인 사상가 토드 로즈와 신경과학자 오기 오가스는 그동안 하버드 교육대학원의 다크호스 프로젝트를 통해 혜성처럼 등장해 인상적인 성공을 이뤄낸 사람들인 ‘다크호스들’을 연구해왔다. 『다크호스』는 이 두 사람의 그 혁신적 연구 결과가 담겨 있다. 책에는 성공과 행복 추구를 바라보는 기존의 사고방식을 획기적으로 바꿀 수 있는 방향과 지침이 수록되어 있다.
실제로 다크호스들은 표준 공식을 따르지 않고 자신만의 길을 개척해 행복이 충만한 삶을 누리고 있다. 얼핏 보기에는 일탈 행위로 보이는 다크호스들의 여정을 살펴보면 실질적인 성공 법칙이 숨겨져 있다. 그것도 당신이 어떤 사람이든 이루고 싶은 꿈이 무엇이든 상관없이 누구나 다 어울리는 법칙이다. 다크호스들의 성공 법칙은 ‘개인성을 활용해 충족감을 추구하면서 우수성을 획득’하려는 사고방식에 근거하고 있다.
『다크호스』에서 알려주는 다크호스형 사고방식의 4대 요소를 잘 활용하면 당신만의 고유한 관심사, 능력, 환경에 맞는 선택을 내릴 수 있는 자율권이 주어진다. 지금 당신이 여정의 첫 발을 떼려는 중이든 진정한 천직을 깨닫고 그 길로 들어설 방법을 찾고 있든 간에, 『다크호스』가 열정과 성취감으로 충만한 삶을 인도하는 좋은 길잡이가 되어줄 것이다.
10. 마스터리의 법칙
내 안에 숨겨진 최대치의 힘을 찾는 법
로버트 그린 (지은이), 이수경 (옮긴이) | 살림 | 2013년 6월
추천의 말
한 분야의 최고 전문가들이 어떻게 잠재력을 최대치로 뽑아낼 수 있었는지를 조명한 책
책 소개
<권력의 법칙> <전쟁의 기술>의 저자 로버트 그린이 평범한 누구나가 자신의 분야에서 거장이 되는 법칙을 알려주는 책이다. 약 5년여의 집필 시간을 투자하며 자신의 모든 공력을 기울인 책으로, 그간 고전과 연구를 통해 얻은 지식과 지혜가 총망라된 대작이자 완결편이다.
오랜 세월 동안 사람들은 자신 안에서 길어 올릴 수 있는 최대치의 힘을 ‘천재들만의 전유물’이라거나 ‘아무나 얻을 수 없는 힘’으로 생각하고 외면해왔다. 저자는 이 책에서 우리 모두의 내면에 잠재된 힘, 마스터리에 도달하도록 우리를 이끌며, 누구나 ‘마스터리의 법칙’에 따라 자신 안에 숨겨진 최대치의 힘을 찾고 자신의 분야에서 최고의 경지에 이를 수 있도록 안내한다.
책소개 출처: 알라딘
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